Breiumschlag mit Laugen und Kohlblättern
Vorbereitungszeit5 min
Wartezeit--
Fertig in5 min
Das beste Mittel gegen Gelenk- und Muskelschmerzen, Verstauchungen und Frakturen!
Haben Sie Gelenk-, Muskelschmerzen, Verstauchungen, Frakturen? Ein Umschlag oder eine Kompresse mit Kohlblättern und Krautblättern reduziert deutlich die Gelenkentzündung, verringert die Schwellung und lindert den Schmerz!
Portionen: 1 portionen
Mengen für einen Umschlag auf einer einzigen Fläche!
Zutaten
Geschätzte Kosten: 0.2 €
Materialien
- Sieb zum Abtropfen des Öls oder Gaze
Vorbereitung
Wir werden hausgemachten sauren Borschtsch (Weizenkleie und Maismehl) verwenden.
Das überschüssige Wasser durch ein Seihtuch oder ein Sieb abgießen.
Wenn Sie ein Stück Mulltuch haben, können Sie sie direkt in dieses Stück Mulltuch geben und verwenden, damit sie sich nicht ausbreiten.
1-2 Blätter von einem frischen Kohlkopf abschneiden.
Die Kohlblätter mit einem hölzernen Kartoffelstampfer sanft zerdrücken.
Es ist wichtig, dass ein wenig Saft aus dem/den Kohlblatt/blättern austritt.
Die Austern auf das Kohlblatt legen. Wenn wir ein Käsetuch haben, können wir die Austern in das Käsetuch und dann auf das Kohlblatt legen (damit sie sich nicht ausbreiten). Ich habe mich dafür entschieden, die Austern direkt auf das Kohlblatt zu legen.
Ein Stück Gummiband (Käsetuch, Stoff) ausbreiten und das Kohlblatt mit den Austern darauf legen.
Legen Sie eine elastische Binde mit Kohlblatt und Blutweiderich auf die schmerzende Stelle. Wir bandagieren mit der elastischen Binde, so dass die Kompresse fest auf der schmerzhaften Stelle (in meinem Fall das Handgelenk) sitzt.
Im letzten Schritt habe ich auch die Lebensmittelfolie aufgetragen, um das Sickern zu vermeiden. Die Lebensmittelfolie sollte nicht direkt auf die Haut aufgetragen werden, da sie Irritationen verursachen könnte...
Verwaltung
Die optimale Anwendungszeit für Umschläge beträgt 2-4 Stunden, danach werden die Bestandteile durch frische/leichte ersetzt.
Die Umschläge können auch über Nacht aufgelegt werden, aber nach ein paar Stunden verlieren die Inhaltsstoffe ihre Eigenschaften und die Stelle wird sehr heiß, was zu Reizungen führen kann.
⚠ Seien Sie vorsichtig: Wenn Sie einen immer stärkeren Juckreiz der Haut an der aufgetragenen Stelle verspüren, bedeutet dies, dass etwas nicht Ihren Vorstellungen entspricht und die Gefahr einer Reizung besteht. Eine Reizung kann auch durch das elastische Tuch verursacht werden, wenn es nicht steril ist, oder durch den Kontakt der Folie mit der Haut.
Legen Sie zwischen den Anwendungen des Umschlags eine Pause von mindestens 1-2 Stunden ein, damit das Hautgewebe atmen und sich erholen kann. Waschen Sie außerdem nach dem Auflegen der Packung die Stelle und tragen Sie eine Feuchtigkeitscreme auf!
Die Umschläge können auch über Nacht aufgelegt werden, aber nach ein paar Stunden verlieren die Inhaltsstoffe ihre Eigenschaften und die Stelle wird sehr heiß, was zu Reizungen führen kann.
⚠ Seien Sie vorsichtig: Wenn Sie einen immer stärkeren Juckreiz der Haut an der aufgetragenen Stelle verspüren, bedeutet dies, dass etwas nicht Ihren Vorstellungen entspricht und die Gefahr einer Reizung besteht. Eine Reizung kann auch durch das elastische Tuch verursacht werden, wenn es nicht steril ist, oder durch den Kontakt der Folie mit der Haut.
Legen Sie zwischen den Anwendungen des Umschlags eine Pause von mindestens 1-2 Stunden ein, damit das Hautgewebe atmen und sich erholen kann. Waschen Sie außerdem nach dem Auflegen der Packung die Stelle und tragen Sie eine Feuchtigkeitscreme auf!
Beobachtungen
Die Reihenfolge, in der die Zutaten auf die wunde Stelle gelegt werden, ist wie folgt:
- Austern (so wie sie sind oder in Gaze, damit sie nicht verstreut werden),
- Kraut,
- Fava oder elastisches Tuch
und schließlich
- die Frischhaltefolie zum Abdichten der Stelle, damit der Ysop nicht ausläuft.
Bei einem verstauchten Handgelenk zum Beispiel habe ich den Ysop auf das Kohlblatt gelegt, ein Stück elastisches Tuch vorbereitet, es ausgerollt, das Kohlblatt mit dem Ysop auf das elastische Tuch gelegt und das Ganze dann auf die schmerzende Stelle gelegt und das elastische Tuch bandagiert.
⚠ Wenn die Stelle, auf die der Umschlag aufgelegt werden soll, wund ist, rot ist und brennt, werden kalte Umschläge bevorzugt, ansonsten warme Umschläge!
Für kalte Umschläge kühlen wir die Zutaten grundsätzlich ab, indem wir sie für ein paar Minuten in den Gefrierschrank legen!
Für lauwarme Umschläge erwärmen wir den Ysop in einem Topf mit etwas Wasser leicht und drücken ihn dann gut aus.
⚠ Umschläge auf die lebenswichtigen Organe und die Wirbelsäule sollten immer lauwarm sein!
⚠ Legen Sie die Umschläge auf die Gelenke wie folgt: warme Umschläge auf Gelenke, die sich kalt anfühlen, und kalte Umschläge auf solche, die sich heiß anfühlen.
‼ Wenn wir von lauwarmen Umschlägen sprechen, seien Sie vorsichtig, sie dürfen nicht heiß sein!
‼ Grünkohlumschläge helfen, Schwellungen zurückzuziehen und Schmerzen zu lindern.
Verwenden Sie Grünkohl mit möglichst dicken und grünen Blättern, da diese saftreicher sind. Waschen Sie die Blätter vor der Verwendung gründlich. Sobald sich die Blätter zu verfärben beginnen, entfernen Sie sie sofort.
Grünkohlblätter sind reich an Vitaminen und Phytonährstoffen wie Anthocyanen und Glutamin, die beide entzündungshemmend wirken.
Sowohl Kompressen als auch Umschläge werden äußerlich auf die schmerzende Stelle aufgelegt, damit die "heilenden" Elemente (Kohl/Lauch) vom Körper aufgenommen werden können.
- Austern (so wie sie sind oder in Gaze, damit sie nicht verstreut werden),
- Kraut,
- Fava oder elastisches Tuch
und schließlich
- die Frischhaltefolie zum Abdichten der Stelle, damit der Ysop nicht ausläuft.
Bei einem verstauchten Handgelenk zum Beispiel habe ich den Ysop auf das Kohlblatt gelegt, ein Stück elastisches Tuch vorbereitet, es ausgerollt, das Kohlblatt mit dem Ysop auf das elastische Tuch gelegt und das Ganze dann auf die schmerzende Stelle gelegt und das elastische Tuch bandagiert.
⚠ Wenn die Stelle, auf die der Umschlag aufgelegt werden soll, wund ist, rot ist und brennt, werden kalte Umschläge bevorzugt, ansonsten warme Umschläge!
Für kalte Umschläge kühlen wir die Zutaten grundsätzlich ab, indem wir sie für ein paar Minuten in den Gefrierschrank legen!
Für lauwarme Umschläge erwärmen wir den Ysop in einem Topf mit etwas Wasser leicht und drücken ihn dann gut aus.
⚠ Umschläge auf die lebenswichtigen Organe und die Wirbelsäule sollten immer lauwarm sein!
⚠ Legen Sie die Umschläge auf die Gelenke wie folgt: warme Umschläge auf Gelenke, die sich kalt anfühlen, und kalte Umschläge auf solche, die sich heiß anfühlen.
‼ Wenn wir von lauwarmen Umschlägen sprechen, seien Sie vorsichtig, sie dürfen nicht heiß sein!
‼ Grünkohlumschläge helfen, Schwellungen zurückzuziehen und Schmerzen zu lindern.
Verwenden Sie Grünkohl mit möglichst dicken und grünen Blättern, da diese saftreicher sind. Waschen Sie die Blätter vor der Verwendung gründlich. Sobald sich die Blätter zu verfärben beginnen, entfernen Sie sie sofort.
Grünkohlblätter sind reich an Vitaminen und Phytonährstoffen wie Anthocyanen und Glutamin, die beide entzündungshemmend wirken.
Sowohl Kompressen als auch Umschläge werden äußerlich auf die schmerzende Stelle aufgelegt, damit die "heilenden" Elemente (Kohl/Lauch) vom Körper aufgenommen werden können.
Wirkung und Nutzen
- antientzündliche Wirkung;
- reduziert/lindernd den (durch Trauma verursachten) Schmerz;
- hilft, Schwellungen zu reduzieren;
- lindert/reduziert rheumatische Schmerzen, Arthritis, Gicht;
- lindert die Schmerzen bei Muskelzerrungen/zerrungen;
- kann als Kraut- und Kleiekompresse bei Leber- und Nierenschmerzen angewendet werden;
- bei Leberkoliken wird die Kompresse auf die Taille gelegt;
- bei Angina der Brüste;
- bei Brustschmerzen nach der Entbindung;
- wirksam bei Neuralgien;
- Brustentzündung;
- Blutergüsse;
- Gelenkschmerzen, Knie, Ellenbogen, jedes Gelenk;
- Verstauchungen, Verrenkungen (verstauchter Knöchel);
- bei Schilddrüsenproblemen, auf den Halsbereich auftragen;
- kann auch bei verschiedenen Schmerzen, Entzündungen im Halsbereich, die durch Erkältungen verursacht werden, verwendet werden;
- Kopfschmerzen, Migräne, Kompressen können angewendet werden;
Nebenwirkungen
- Reizung der aufgetragenen Stelle, wenn Sie empfindlich auf die Haut reagieren, wenn Sie den Umschlag zu lange halten, wenn Sie auf einen der Inhaltsstoffe allergisch sind oder wenn die Binden nicht steril sind.
Kontraindikationen
- Menschen mit empfindlicher Haut oder Allergien gegen einen der Inhaltsstoffe
Noch eine Info
Raufutter = Kleie von Weizen, Roggen, Mais, die für die Herstellung von Borschtsch verwendet wird.(huște / huștĭ / hușce / hușcĭ)
Borschtschkuchen oder Borschtschhefe sind Weizen-/Roggen-/Maiskleie, die zur Herstellung von Borschtsch verwendet wird. Im Grunde handelt es sich um die Kleie, die am Boden der Borschtschmaische zurückbleibt, nachdem diese sauer geworden ist (Borschtschhefe).
Borschtschkuchen oder Borschtschhefe sind Weizen-/Roggen-/Maiskleie, die zur Herstellung von Borschtsch verwendet wird. Im Grunde handelt es sich um die Kleie, die am Boden der Borschtschmaische zurückbleibt, nachdem diese sauer geworden ist (Borschtschhefe).
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