Es ist ratsam, das Glas alle paar Tage zu schütteln, um den Extrakt zu homogenisieren. Sie werden bemerken, wie sich die Konsistenz des Honigs von Tag zu Tag verändert und dünner/flüssiger wird.
- Diuretikum, wenn die empfohlene Tagesdosis überschritten wird
Für Allergiker, schwangere oder stillende Frauen und Kinder unter 3 Jahren ist es wichtig, einen Arzt aufzusuchen!
➡️ Idealerweise verwendet man rohen, nicht pasteurisierten Honig, vorzugsweise Blütenhonig oder Akazienhonig, um die Enzyme und therapeutischen Eigenschaften zu erhalten.
➡️ Für eine optimale Extraktion der Wirkstoffe werden frische Knospen empfohlen. Getrocknete Blüten sind eine schwächere Alternative.
➡️ Der Lichtmangel und die niedrigen Temperaturen verhindern die Gärung, bewahren die Eigenschaften des Honigs und helfen, Wirkstoffe schonend zu extrahieren.
➡️ Ja, tägliches Umrühren trägt zur gleichmäßigen Verteilung der Wirkstoffe bei und verhindert die Bildung von Gärbläschen.
➡️ Eine Pause von 1–2 Tagen ist nicht kritisch, kommt es jedoch häufig vor, können nicht homogenisierte Bereiche oder lokale Gärungen auftreten.
➡️ Ja, aber erst ab dem 2. Lebensjahr. Für Kinder zwischen 2-6 Jahren reicht ein Teelöffel pro Tag, vorzugsweise morgens.
➡️ Bei Lagerung im Kühlschrank oder in einer kühlen Speisekammer ist es in einem fest verschlossenen Behälter problemlos 6–12 Monate haltbar.
➡️ Ja. Kiefernknospen haben einen intensiveren Duft und eine höhere Konzentration an ätherischen Ölen, wodurch sie sich besser für eine antiseptische und schleimlösende Wirkung eignen.
➡️ Es stärkt das Immunsystem, lindert Husten, wirkt entzündungshemmend und unterstützt die Gesundheit der Atemwege und Harnwege.
➡️ Ja, es hilft bei beiden Hustenarten durch seine erweichende und schleimlösende Wirkung und trägt zur Beseitigung des Schleims bei.
➡️ Ja, insbesondere für Personen, die Antikoagulanzien oder Antidiabetika einnehmen. Bei chronischen Behandlungen ist es ratsam, einen Arzt aufzusuchen.
➡️ Aufgrund der hohen Wirkstoffkonzentration in Kiefernknospen wird die Anwendung während der Schwangerschaft oder Stillzeit nicht empfohlen.
➡️ Ein Esslöffel morgens auf nüchternen Magen, 10–14 Tage lang. Die Kur kann 3-4 mal im Jahr wiederholt werden.
➡️ Es kann sowohl vorbeugend als auch unterstützend bei Erkältung, Grippe, Bronchitis oder Nasennebenhöhlenentzündung eingesetzt werden.
➡️ Ja, es kann bei einer Erkältung oder anhaltendem Husten lokal verdünnt in Form von Kompressen auf den Brustbereich aufgetragen werden.