Artikel, Tipps, Behandlungsideen, Naturheilmittel, Gesundheit, Seite 2

Ätherische Öle

Ätherische Öle haben eine Vielzahl von therapeutischen Wirkungen, und ihre Verwendung hängt von dem verwendeten Öl ab. Bei der äußeren Anwendung (auf der Haut) ist es wichtig, sie in Wasser oder pflanzlichen Träger-/Grundölen zu verdünnen: Kokosnuss, Mandel, Jojoba, Olive, etc.

Magnesiumarten und ihr Nutzen

Magnesium ist ein lebenswichtiger Mineralstoff, der an zahlreichen biologischen Prozessen beteiligt ist und das Nerven-, Muskel- und Skelettsystem unterstützt. Es gibt verschiedene Arten von Magnesium mit spezifischen Verwendungszwecken: Citrat (für Schlaf und Verstopfung), Oxid (Magenübersäuerung), Malat (Energie), Glycinat und Bisglycinat (Entspannung und Schlaf), Taurat (Herz), Threonat (kognitiv), Carbonat (Verdauung) und marine (Elektrolyte).

Chlorophyll und seine Bedeutung für die Gesundheit

Chlorophyll (Pflanzensaft), das auch als grünes Blut der Pflanzen bezeichnet wird, ist eines der Juwelen der Natur mit vielfältigen Vorteilen für die körperliche und geistige Gesundheit des Menschen und wird in Schlankheits- und Stärkungsprogrammen, aber auch bei der Behandlung von Hormonproblemen, Atemwegsproblemen und sogar bei der Krebsprävention eingesetzt.