Die Tanne (Abies) gehört zur Familie der Kieferngewächse (Pinaceae) und ist hauptsächlich in Gebirgsregionen oberhalb von 500 Metern Höhe zu finden.
Die Tannenknospen sind der jüngste Teil des Tannenbaums und wachsen am Ende der Zweige. Sie haben eine hellgrüne Farbe und sind im Frühjahr leicht zu erkennen.
Die Erntezeit kann im April oder in der ersten Maihälfte beginnen und in Berggebieten sogar bis in den Juni hineinreichen.
Sie werden geerntet, wenn die Knospen mindestens 2 cm, aber nicht größer als 7 cm sind .
Für die Ernte von Tannenknospen sind am besten unbelastete Gebiete zu wählen.
Wie Zubereitungen aus Tannenknospen können wir junge Tannenzapfen in Form eines Sirups oder einer Tinktur zur Behandlung von Erkältungen, Atemwegserkrankungen und rheumatischen Beschwerden verwenden.
🌲 Das Nährwertprofil von Tannenknospen
Tannenknospen haben eine Vielzahl von positiven Auswirkungen auf den Körper und sind eine reiche Quelle von Mineralien (Kalzium, Magnesium, Eisen, Kalium usw.), Vitaminen (Vitamin A, Vitamin C), Harzen, ätherischen Ölen (Alpha-Pinen, L-Limonen-Lauraldehyd, L-Bornylacetat, Sesquiterpene), Enzymen, Flavonoiden, Gerbstoffen, Harzen, Chlorophyll, Karotinen.
🫁 Vorteile von Tannenknospen
Die phytotherapeutischen Wirkungen der Tannenknospen sind die Grundlage zahlreicher Behandlungen. Sie sind bekannt für ihre heilende Wirkung bei Erkrankungen der Atemwege, des Kehlkopfs, der Luftröhre und der Bronchien sowie für ihre hustenlindernde und heilende Wirkung bei Lungenentzündung, Rippenfellentzündung, chronischer Bronchitis, Bronchialasthma und Tuberkulose. Die wichtigsten Wirkungen sind:
Tannenknospen sind für ihre wohltuenden Wirkungen bekannt: - antiseptisch und antibiotisch
- Knospen sind ein gutes Lungentonikum
- antimikrobiell
- hilft, Erkrankungen der Atemwege schneller zu heilen
- Hustenlöser
- mildes Diuretikum
- unterstützend bei Atemwegs- und Lungenerkrankungen: Virusinfektionen, Pharyngitis, Laryngitis, Bronchitis, Lungenentzündung
- verbessert die Nierenfunktion
- stärkt das Immunsystem
- kann zur Bekämpfung von Osteoporose verwendet werden
Heilung von Atemwegserkrankungen
Dank ihrer entzündungshemmenden, schleimlösenden, bakteriziden und das Bronchialsekret verflüssigenden Wirkung sind Tannenknospen ein wirksames Mittel zur Behandlung von Atemwegserkrankungen.
Stärkt die Lunge und verbessert die Atmung
Es wird empfohlen, sanfte Spaziergänge, körperliche Bewegung und Atemübungen in Kiefernwäldern zu machen, um die Atemwege und die Lunge zu stärken; diese Behandlung wird Silvo-Therapie genannt und wird aufgrund der starken Konzentration negativer Ionen in den Wäldern empfohlen, die bis zu 4.000/cmc Luft erreichen können.
Bekämpft Infektionen
Die Knospen bekämpfen Infektionen im Körper dank ihrer antibiotischen, antiseptischen und antimikrobiellen Eigenschaften.
Hilft bei Verdauungsproblemen
Die wohltuenden Wirkungen der Tannenknospen sind an der Behandlung von Erkrankungen wie Blähungen, Gastroenteritis, Gallensteinen, Darminfektionen, Darminfektionen, Gärungskolitis, Erbrechen, Durchfall, Blähungen, Parasitose beteiligt
Nierenkrankheiten
Tannenknospen sind ein gutes Mittel gegen Niereninfektionen und -entzündungen wie Blasenentzündung, Nierenbeckenentzündung, Nephritis, Metritis oder Gebärmutterblutungen.
Regeneriert
Dank ihrer heilenden und desinfizierenden Wirkung unterstützen die Knospen die Regeneration des Gewebes nach verschiedenen Infektionen.
Entfernt schlechten Atem
Das Kauen der rohen Knospen desinfiziert den Mund und vertreibt unangenehme Gerüche.
Bindet Kalzium in den Knochen
Die Knospen werden erfolgreich zur Fixierung von Kalzium in den Knochen und zur Behandlung von Rachitis eingesetzt.
Lindert Gelenkschmerzen
Die entzündungshemmenden und beruhigenden Eigenschaften der Knospen sind hilfreich bei der Behandlung von Rheuma.
Intellektuelle Müdigkeit und Stress
Der Verzehr von Tannenknospen trägt zur Entspannung des Nervensystems und zur Regulierung des Blutzuckerspiegels bei und hilft uns, ruhiger zu werden.
⚠️ Kontraindikationen und Vorsichtsmaßnahmen Tannenknospen
Tannenknospen-Sirup ist für Diabetiker aufgrund der Menge an Zucker, die für seine Herstellung verwendet wird, kontraindiziert.
Stattdessen können sie zuckerfreie Extrakte aus Tannenknospen und Tannenzweigen zu sich nehmen.
Vorsicht ist jedoch geboten bei schwangeren und stillenden Frauen, Kindern unter 3 Jahren, Menschen mit Epilepsie, chronisch Kranken, Menschen mit Keuchhusten oder akutem Nierenversagen, und es sollte ein in der Apiphytotherapie erfahrener Arzt konsultiert werden, um sicher zu sein, dass die Behandlung für die oben genannten Kategorien geeignet ist.
Auch bei einer Unverträglichkeit des Tannenbaumgeruchs sollte man darauf achten, ob man Präparate aus Tannenknospen verwenden kann.
🍳 Wie werden Tannenknospen verwendet?
Tannenknospen können auf unterschiedliche Weise konsumiert oder verwendet werden, je nachdem, welches Leiden wir behandeln wollen. Für eine bessere Gesundheit können Sie es versuchen:
- Tannenknospen-Sirup
- Kauen von rohen Tannenknospen
- Mazerat
- Aufguss
- Inhalieren
- Abkochung
- Kiefernknospenextrakt (Gemoderivat)
- Ätherisches Öl
- Umschläge mit Tannenknospen
🍵 Zubereitungen aus Tannenknospen und ihre Vorteile
Sirup
- bekämpft Erkältungen
- stärkt und schützt die Atemwege und trägt zur Erhaltung eines gesunden Atmungssystems bei;
- lindert Atemwegserkrankungen wie Husten verschiedener Ursachen, akute oder chronische Bronchitis, Bronchialasthma, Tracheobronchitis, Lungenentzündung, Tuberkulose
- entstaut die Atemwege
- trägt zur Normalisierung der Bronchialsekrete bei;
- reinigt die Atemwege, befreit den Rachen, die Bronchien, die Lunge und die Luftröhre von angesammeltem Schleim;
- harntreibend
- der mit Honig zubereitete Sirup wirkt desinfizierend und hilft bei der Regeneration der durch verschiedene Infektionen geschädigten Gewebe
- er wird auch zur Behandlung von Anämie verwendet
- der Sirup kann auch als erfrischendes Getränk verwendet werden, wenn er mit Mineralwasser oder stillem Wasser gemischt wird
Mazerat aus Tannenknospen in Honig
- bei Erkrankungen der Atemwege, Husten, Heiserkeit, Kehlkopfentzündung, Rachenentzündung, Bronchitis, Nasennebenhöhlenentzündung, Lungenentzündung
- nützlich bei nervöser Erschöpfung, Anämie, Asthenie
- auch bei Anorexie verwendet
Rohe Tannenknospen
- regt den Appetit an und reguliert ihn, wenn sie gekaut werden
- desinfizieren den Mund und erfrischen den Atem
- Tannenknospen können zur Behandlung von Erbrechen verwendet werden; ein paar Knospen pflücken und kauen, ohne sie zu verschlucken.
Breiumschläge mit Tannenknospen
Bei rheumatischen oder Gelenkschmerzen kann man die Knospen als Umschlag verwenden.
Aufguss
- Trinken Sie einen Tee aus Tannenknospen, um Ihre Atemwege zu stimulieren und Ihre Lungen zu stärken.
- der Tee hilft Ihnen, leichter und tiefer zu atmen
Abkochung
Eine weitere Möglichkeit, die wohltuende Wirkung von Tannenknospen zu genießen, ist ein Bad in der Badewanne.
Ätherisches Öl
- kann für die Aromatherapie, für Massagen, Inhalationen, Kompressen oder beim Baden in der Badewanne verwendet werden
- zur inneren Anwendung bei Erkrankungen der Atemwege, Grippe, Nasennebenhöhlenentzündung, Erkrankungen des Nervensystems, Asthenie
- zur äußerlichen Anwendung bei Erkrankungen wie Lungenentzündung, T.B.C., Influenza, Grippe, Pharyngitis, Sinusitis, Müdigkeit, allgemeiner Asthenie, Hautentzündungen, Rheuma, Arthritis
Kiefernknospenextrakt
- begünstigt die Kalziumbindung in den Knochen und das Wachstum des Knochengewebes
- trägt zur Stärkung der Knochen nach Knochenbrüchen bei
- stimuliert die Bildung von roten Blutkörperchen
- unterstützt die harmonische Entwicklung von Kindern
- bewahrt die Integrität des Zahnschmelzes
Kiefernöl
- hat antibiotische Wirkungen
- wirkt gut schleimlösend
- bekämpft Husten, Bronchitis und Angina pectoris
- lindert Kopfschmerzen
- bekämpft Schlaflosigkeit
- wird als Diuretikum und Choleretikum verwendet
Tannenknospen-Tinktur
- wird als entzündungshemmendes und antiseptisches Mittel verwendet
- wirkt antineurotisch, beruhigend, harntreibend, adstringierend, zusammenziehend, vernarbend, antidiarrhoisch, antirheumatisch, vitaminisierend, antirheumatisch
- ein Esslöffel der Tinktur wird in einem Viertel Glas Wasser verdünnt, 3-4 Mal am Tag
🤔 Wussten Sie schon...? Kuriositäten über Tannenknospen
- 🌲 Tannenbäume bleiben immergrün! Das liegt daran, dass sie sich leicht an alle klimatischen Bedingungen anpassen und durch das Harz, das sie produzieren, geschützt sind.
- 🌿 Die Blätter der Tanne (Nadeln) halten das Wasser im Inneren und frieren im Winter nicht ein.
- 🍋 Tannenknospen sind eine reichhaltige Vitamin-C-Quelle, die zur Stärkung des Immunsystems und zur Bekämpfung von Erkältungen beiträgt.
- 🫁 Sie haben schleimlösende und antiseptische Eigenschaften, die bei Husten und Atemwegserkrankungen wirksam sind.
- 🦴 S ie helfen, Kalzium in den Knochen zu binden, was zur Vorbeugung von Osteoporose und zur Stärkung des Knochensystems nützlich ist.
- 🩸 Sie regen die Bildung roter Blutkörperchen an und helfen so, Anämie zu bekämpfen und den Körper zu revitalisieren.
- 🦠 Sie haben eine natürliche antimikrobielle und antibiotische Wirkung und helfen bei der Bekämpfung bakterieller Infektionen.
- 🧘 D er Verzehr von Tannenknospen kann aufgrund ihrer tonisierenden Wirkung auf das Nervensystem Stress und Müdigkeit verringern.
- 🍽️ Sie verbessern die Verdauung, regen den Appetit an und sind nützlich bei Blähungen und Magenbeschwerden.
- 🛡️ Sie haben antioxidative Eigenschaften, schützen die Zellen vor oxidativem Stress und verlangsamen den Alterungsprozess.
- 🤧 Tannenknospen-Sirup ist ein traditionelles Heilmittel , das zur Linderung von Husten und Erkältungssymptomen eingesetzt wird.
- 🦷 Trägt zur Erhaltung der Zahngesundheit bei, indem es die Integrität des Zahnschmelzes unterstützt.
- 🩹 Die äußerliche Anwendung von Tannenknospen kann die Wundheilung und Geweberegeneration beschleunigen.
- 🛀 Bäder mit Tannenknospen haben eine entspannende und belebende Wirkung und werden bei Müdigkeit und Stress empfohlen.
- 🦵 Umschläge mit Tannenknospen werden zur Linderung von rheumatischen und Gelenkschmerzen verwendet.
- 🧴 Das ätherische Tannenöl wird in der Aromatherapie wegen seiner antiseptischen und belebenden Wirkung verwendet.
- 🌿 Tannenknospen enthalten Flavonoide und Tannine, Verbindungen mit positiven Auswirkungen auf die kardiovaskuläre Gesundheit.
- 🧪 Sie werden in der traditionellen Medizin zur Behandlung von Krankheiten wie Bronchitis, Sinusitis und Pharyngitis verwendet.
- 🍯 Tannenknospen-Sirup kann als natürliches Süßungsmittel verwendet werden und bietet gleichzeitig gesundheitliche Vorteile.
- 🌱 Tannenknospen können frisch verzehrt, in Salaten oder Smoothies verwendet werden und liefern zusätzliche Nährstoffe.
- 🌳 Tannenknospen werden im Frühjahr geerntet , wenn sie noch jung und reich an Wirkstoffen sind.