Rhabarber hat bereits einen hohen Wassergehalt. Es ist sehr wichtig, die Stangen gut zu trocknen, da sie sonst bei der Honigmazeration gären können.
Den grünen Tee und die Gewürze (Pfeffer, Nelken, Ingwer, Zimt, Kurkuma, Muskatnuss) in das Gefäß geben.
Die Rhabarberstangen in 1 cm dicke Scheiben schneiden und in das Glas geben.
Den Deckel vorübergehend aufsetzen und die Rhabarberwürfel mit dem grünen Tee und den Gewürzen gut vermischen.
Ätherisches Pfefferminzöl hinzufügen.
Den Honig in mehreren Etappen nach und nach in das Glas geben und warten, bis er durch die Rhabarberscheiben getropft ist. Wichtig ist, dass der Honig im Glas am Ende über dem Niveau der Rhabarberscheiben steht.
Das Glas mit einem Deckel fest verschließen und 24 bis 48 Stunden an einem dunklen, kühlen Ort durchziehen lassen.
Bereits nach 1 Stunde werden Sie feststellen, dass sich ein dünner Sirup bildet. Nach ein paar Stunden empfiehlt es sich, das Glas leicht zu schütteln.
Nach 24 (oder 48) Stunden Mazeration haben Sie einen dünnen, aber sehr konzentrierten Sirup, und Sie werden feststellen, dass sich die Rhabarberscheiben leicht verkleinert haben.
Den Sirup durch ein Sieb abseihen.
Anschließend den abgeseihten Sirup in einem dicht verschlossenen Glasbehälter in den Kühlschrank stellen. Es wird empfohlen, ihn innerhalb einer Woche zu verbrauchen.
Beobachtungen
Rhabarbersirup mit Honig, grünem Tee, Minze und verschiedenen Gewürzen, der durch Mazeration gewonnen wird, kann bis zu 7 Tage im Kühlschrank aufbewahrt werden. Wir empfehlen den Verzehr innerhalb von 3 Tagen.
Müsste man sich zwischen dem Kaltmazerat und dem klassischen, durch Kochen gewonnenen Sirup entscheiden, so ist das Kaltmazerat in Bezug auf die Nährwerte viel wertvoller, da es keinem thermischen Prozess unterzogen wurde. Der einzige Nachteil des Mazerats wäre, dass es nicht lange haltbar ist und innerhalb kurzer Zeit verbraucht werden muss, während der gekochte Sirup sterilisiert bis zu 1-2 Jahre aufbewahrt werden kann.
Verwaltung
Rhabarbermazerat mit Honig, grünem Tee, Minze und verschiedenen Gewürzen kann sowohl therapeutisch als auch als erfrischendes, tonisches Getränk mit stillem Wasser oder Mineralwasser konsumiert werden und hat einen sehr angenehmen Geschmack.
Nehmen Sie einen Teelöffel (~30 ml) allein oder in Kombination mit verschiedenen Flüssigkeiten ein, wenn Sie das Bedürfnis verspüren. Es wird jedoch nicht empfohlen, mehr als 5 Portionen pro Tag einzunehmen, da es harntreibend wirken kann. Es wird nicht empfohlen, den Saft unmittelbar nach einer Mahlzeit einzunehmen.
Zu therapeutischen Zwecken 3 Mal täglich 1 Esslöffel vor den Mahlzeiten.
Wirkung und Nutzen
energetisierendes Tonikum
kann auch von Sportlern als isotonisches Getränk verwendet werden
entgiftend
lindert Übelkeit
reich an Mineralien wie Kalium, Phosphor, Magnesium, Eisen und Zink
reich an Vitaminen wie Vitamin K und C
antientzündlich
antioxidativ
krebshemmend
antidiabetisch
abführend
Nebenwirkungen
- abführend, wenn es in großen Mengen oder sehr kalt konsumiert wird
Kontraindikationen
- Vorsicht bei den Mengen für Personen, die leicht zu Magenverstimmungen neigen
Kommentare
Bewerten Sie dieses Mittel:
Es gibt keine Kommentare
Der Inhalt dieser Seite ist informativ. Für eine korrekte Diagnose und Behandlung wird daher empfohlen, einen Facharzt zu konsultieren.
Info Zutaten
AkazienhonigImkereiAkazienhonig - die reinste Form der Gesundheit
IngwerGemüseAlles, was Sie über Ingwer wissen müssen
Eine weitere Information:
HerpesKrankheiten Herpes: Formen der Infektion, Ursachen und pflanzliche Behandlungen