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Natürliches Mittel zur Entgiftung des Dickdarms auf der Basis von Leinsamen, Chiasamen, Zitrone und Honig. Ideal zur Unterstützung der Verdauung, zur Ausscheidung von Giftstoffen und zur Revitalisierung des Körpers, mit schneller und 100% natürlicher Wirkung.
Portionen
500 ml aufgeteilt in 100 ml Portionen, 5 Portionen
Zutaten
Geschätzte Kosten: 0.3 €
Materialien
- Glas oder Behälter mit Deckel
- Holzlöffel
- Reibe für Leinsamen (falls nicht gemahlen)
- Glas zum Servieren
Vorbereitung
Geben Sie das Wasser in ein Glas oder eine Flasche mit Deckel.
Die Chia- und Leinsamen hinzufügen.
Gut mischen und 30-60 Minuten lang einwirken lassen (Chia wird zu einem Gel).
Zitronensaft und Honig hinzufügen.
Nochmals umrühren, dann in den Kühlschrank stellen.
Verwaltung
➡️ Nehmen Sie 1 Portion (~100ml) morgens auf nüchternen Magen über 5-7 Tage ein. ➡️ Kann monatlich wiederholt werden, jedoch nicht mehr als 7 aufeinanderfolgende Tage. ➡️ Vor dem Verzehr gut schütteln, um die Flüssigkeit zu homogenisieren. ➡️ Zusätzliche Flüssigkeitszufuhr während der Kur ist wichtig.
Beobachtungen
➡️ Sie können auch etwas Zimt für den Geschmack und die antioxidative Wirkung hinzufügen. ➡️ Kann auch als Smoothie verzehrt werden, wenn man etwas geriebenen Apfel oder Gurke hinzufügt.
Bedingungen, bei denen dieses Mittel wirksam sein kann:
Chronische Verstopfung
Blähungen
Gereizter Dickdarm
Hämorrhoiden (indirekt, durch Erweichung des Stuhls)
Chronische Müdigkeit
Schwache Immunität
Trockene oder zu Akne neigende Haut (durch Entgiftung)
Migräne (in Verbindung mit einer schlechten Verdauung)
Schlaflosigkeit (durch die Regulierung der Darmflora)
Langsamer Stoffwechsel
Appetitlosigkeit
Schlechter Atem (intestinaler Mundgeruch)
Wirkung und Nutzen
Natürliche Reinigung des Dickdarms
Verbesserte Verdauung
Beseitigung von Giftstoffen
Verringerung der Verstopfung
Ankurbelung des Stoffwechsels
Regulierung der Darmpassage
Verringern von Darmentzündungen
Blähungen vorbeugen
Unterstützung der Darmflora
Verringerung des Risikos von Dickdarmkrebs
Natürliche Hydratisierung des Körpers
Verbesserung der Nährstoffaufnahme
Kontrolle des Körpergewichts
Alkalisierung des Körpers
Entgiftung der Leber
Chronische Müdigkeit bekämpfen
Unterstützung des Immunsystems
Blutzuckerspiegel ausgleichen
Senkung des Cholesterinspiegels
Verbesserung des Hautbildes
Nebenwirkungen
Leichte Blähungen (in den ersten Tagen)
Darmbeschwerden (im Übermaß)
Durchfall (wenn zu viel verzehrt wird)
Allergische Reaktionen (selten auf die Samen)
Hypoglykämie (in seltenen Fällen)
Kontraindikationen
Menschen mit akuter Divertikulitis
Allergien gegen Leinsamen oder Chiasamen
Diabetiker (konsultieren Sie Ihren Arzt für Honig)
Schwangere oder stillende Frauen (konsultieren Sie Ihren Arzt)
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